1日10分!フィットネスマシン 「ヘルスジョバー」

ヘルスジョバー,乗馬運動,有酸素運動

乗馬運動器具 「ヘルスジョバ〜eco HJO-113」

有酸素運動マシン「ヘルスジョバ〜eco (ヘルスジョバー エコ)HJO-113」
■■ヘルスジョバーは、電気を使わずECOで全身運動!
ヘルスジョバ〜eco(ヘルスジョバーエコ)は、簡単で使いやすく、ご自分のペースに合わせて無理なく運動できるフィットネスマシーンです。電気を使わずにサドルに腰掛けてペダルをこいだり、踏み込んでエクササイズの始まりです。
毎日10分使用するだけ、テレビを見ながらでも簡単に行えるから長続きしそう…♪
ヘルスジョバーは、身体に負担がかかる運動方法ではないので、高齢の方で足腰が弱く、脚力がない方のリハビリ運動にもオススメです。
普段運動しない方には、少しの力で筋肉を鍛え、身体能力の強化になりますよ!
■■ 「ヘルスジョバ〜eco (ヘルスジョバーエコ)」 特徴
骨盤・股関節・骨盤周りの筋肉を鍛えて、腰の柔軟性も増し、腰の筋力アップに!
また骨盤周りの筋肉を鍛えることによって、緩んだ部分を改善。
運動しにくい腰・足・背中・臀部のエクササイズ、効果的な有酸素運動が期待できます。
下腹部だけではなく、全身を燃焼して綺麗なスタイル作りが期待出来ます。
毎日10分使用すれば、約1時間のウォーキング(約5600歩の消費カロリー)に匹敵。
■■ 「ヘルスジョバ〜eco (ヘルスジョバー エコ)」 運動方法
ヘルスジョバーで楽しくエクササイズ!
<効果的な腰の運動法>
腰を中心に上半身を前後に揺らす運動!
上半身で体重移動して、ペダルを踏み込む。
1)ゆっくりとペダルをこぐ。
2)サドルを引き上げ、ペダルをこぐ。
3)サドルの前後に座り、ペダルをこぐ。
4)前かがみになり、ペダルをこぐ。

<効果的な脚の運動法>
太ももの筋肉を意識してする運動!
一定スピードで上半身移動と足の筋肉を意識して、ペダルを踏み込む。
1)ゆっくりとペダルをこぐ。
2)サドルの後部に座り、ペダルを押すようにこぐ。

「ヘルスジョバ〜eco HJO-113」 商品詳細

■商品名 ヘルスジョバ〜eco HJO-113 (ヘルスジョバー エコ)
■カラー 本体:ホワイト/ブラック、カバー:赤色
■サイズ 幅約56×長71×高80cm
■使用体重制限 100kgまで
■本体重量 DC1.5V 約14kg
■材質 スチール、ABS樹脂
■付属品 簡易レンチ、取扱説明書:日本語
■意匠登録番号 1414800号
■保証期間 1年
■備考 コチラの商品は組立式です。
■JAN 4523059201168

広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-254-0557




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ヘルスジョバーeco HJO-113

品番:5990rlsg
希望小売価格 28,140円(税込)のところ
価格 24,480円(税込)
売切れ、入荷予定もございません
 


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