美バランス「下腹スリムスイング」

下腹スリムスイング,美バランス,骨盤ストレッチ,エクササイズクッション

 美バランス 【下腹スリムスイング】 ドリーム正規品  


スリムスイング
今まで続けられなかった人にこそおすすめの「下腹スリムスイング」

骨盤・筋肉・姿勢のバランスを整えるエクササイズグッズが登場!!
「下腹スリムスイング」です。骨盤や仙骨はカラダの中心であり土台を築くもので大変重要です。ちょっと変わった形のエクササイズクッションを両足に装着。下部の曲線部で左右にころころと反復運動をするだけで、骨盤周りの筋肉を効率的にバランス良く運動出来ます。

「美しいカラダは骨格と筋肉のバランスが重要!!」
美容整体のカリスマである波多野先生はそれを元に骨盤回し運動の骨盤エクササイズグッズを開発しました。 自宅で、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、談笑しながら楽に骨盤エクササイズできるのが人気の理由です。

今まで何をやってもエクササイズなど続けられなかった人にこそおすすめです。また、普段はクッションとしても活躍してくれます。

波多野先生が開発した上半身の土台である「肩甲骨、背中」をエクササイズしてくれる「背中スリムスイング」と交互に使用するのがおすすめです。

【下腹スリムスイング】の骨盤エクササイズ、骨盤ストレッチの効果!!

下腹スリムスイングの実証
美ボディには骨格と筋力のバランスが大事!
下腹スリムスイングを使用することでウエスト周りの筋肉全体(股関節の周囲筋と背筋)も同時に使用していることが豊橋創造大学の調べでわかりました。
バランスよく鍛えられているのが上のグラフでも分かります。まさに美バランスと呼ぶに相応しいエクササイズクッションです。



美バランス【下腹スリムスイング】の使用法!

波多野先生
使用の目安   【1回1分】



エクササイズクッションの使用 [基本編]


◆ 使用方法に従って下腹スリムスイングを足に装着して、図のように手をついた状態で曲線部Aの部位で左右に転がしてください。

骨盤エクササイズ
仙骨、仙腸関節
エクササイズクッションの使用 [実践編]


◆ 1秒間に1往復の揺れを目安に無理のないお好みの速さで始めてください。慣れてくるとリズミカルに揺らせるようになります。下腹スリムスイングはドロップ型なので左右対称に骨盤回し運動が可能!!

ストレッチの目安  【5往復につき1回】



波多野先生
骨盤ストレッチ
美バランスの骨盤ストレッチ [基本編]


■下腹スリムスイングを装着したら図のような手をついた状態で三角部分までゆっくりとストレッチしていってください。

美バランスの骨盤ストレッチ [実践編]


■「身体のバランスを保つのに重要な筋肉」と「しなやかな身体のラインを出すことに重要な筋」をしっかりと伸ばすことが出来るように上部に平らなストレッチ面があり、反復運動と合わせて行うことで効率良く美バランス運動の骨盤エクササイズを行うことが出来ます。



美バランス
波多野先生


美バランス 「下腹スリムスイング」の商品詳細

商品
美バランス 「下腹スリムスイング
サイズ
約 35×35×15cm
重量
約345g
材質
表生地:ポリエステル、 合成皮革中材:EPE
JAN
4531661039109
発売元
株式会社 ドリーム
カテゴリ
健康グッズ
原産国
中国

広告文責 株式会社エヌ・エス・ティー 076-214-6211







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